🤔หลายคนสงสัย #BCAA และ #Amino ต่างกันอย่างไร❓ วันนี้มาไขคำตอบกัน👀 ⚡BCAA - กรดอะมิโน 3 ชนิด เน้น]สร้างกล้ามเนื้อเป็นหลัก (ลูซีน, ไอโซลูซีน, วาลีน) - เพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนให้กล้ามเนื้อ - ยับยั้ง...