ほほえみ整体院健康だより 2022年 4月号 こんにちは 日頃、お肌をケアしたり筋肉を鍛えたりする方はいらっしゃると思いますが、「骨」を意識したことはありますか 骨は目で見えないこともあり、漠然と「身体を支えている」ものと思いがちですが、実は骨には多くの役割があります! 今回は骨を知り、骨を強くする情報をお伝えします 骨を強くしよう 骨も新陳代謝してい...