【タンパク質についてまとめました】 こんにちは！整体院たまごの安達です！！ 前回、僕が重要視している食についての考え方とその基となっている5冊の本をご紹介させていただきましたが、その中の藤川徳美先生が書かれた3冊から学んだ【タンパク質】に関することをブログにまとめました。とても長くなるので何回かに分けて書いています。 それぞれのブログタイトルは… ・タンパク質のお話 ・続・タンパク質のお話⑴...