梅雨の「湿邪」に要注意！！ 梅雨の時期に体がだるい・重いと感じることはありませんか？ 実はその不調、「湿邪（しつじゃ）」が原因かもしれません。 今回は、梅雨の時期を元気に過ごすための「湿邪」対策をご紹介します。 食事や入浴など、簡単な生活習慣で改善できるので、ぜひお試しください😊 ▼コラムはこちらから https://tinyurl.com/2s45xfh4