【ヒップアップ🍑】TRX下半身ワークアウト８分 ミスターTRX‼︎　まーくんです😊 日本８人にいるTRXサスペンショントレーナーを指導育成する「コースインストラクター」として活動しています。 #TRX #TRXトレーニング 今回は、その８人のうちの１人「まこと」インストラクターのレッスン。 マスタートレーナーで、まーくんもまことさんから勉強させてもらっています👍 では今回は、 ...