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🏃‍♀️✨\n\nサラサラとした着心地で速乾性も良く、ピラティスやウォーキング、ランニング、登山はもちろん、普段着としても着やすい一枚です😊\n\n受注販売となりますので、\nご興味ございましたら\nぜひご覧ください✨\n\n▼詳細はこちら...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj01OTM2dGhiMmRwNDhiJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFsMXY5aW1wODRiZzAmaT0w/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1178089666092755500","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"ブログを更新しました🆙✨\n🇸🇪 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huu..をご利用いただき\nありがとうございました😊\n⁡\n個人的には\n走って走って走り倒した一年でしたが🏃‍♀️\n⁡\n素敵なお客様との出会い、\n楽しい時間を過ごさせていただき\n最高の一年でした♡\nありがとうございました😊\n⁡\n来年も何卒\nよろしくお願い申し上げます\n⁡\n年始は\n1月5日からスタートいたします！\n⁡\n皆様\nよいお年をお迎えくださいませ🐴...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tM3ZubWdqNXBjYm0wciZzPWpwNyZ0PWQmdT0xamNoOGZiNHMzNTAwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1176639352995851500","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\n先週は\n宮崎県の青島太平洋マラソンに\n参加してきました！\n\n今年3回目のフルマラソン🏃‍♀️\n\n⁡目標の4時間切りは届かなかったけど\n自己ベスト更新！\n\n⁡何より\n先月まで故障していた股関節が\n最後まで調子よく\n走り続けられたことが嬉しかったです\n\n今回は風が強かったので\n25km地点までは\n夫の背中を風避けにして\n順調に走れました、笑\n\n各々ペースになってからは\nお腹ゴロゴロ、頭フラフラ😵...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0ycnU4MGE5NGg3MmgzJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFqYXRjYmpnczRiMDAmaT0w/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1176516665051761200","srcType":"timeline","item":{"type":"video","body":"\n中ノ島公園\n女性のためのピラティス\nご参加いただいた皆さま\nありがとうございました😊🎄\n⁡\n今年で\n中ノ島公園での\n🫎クリスマスピラティスは\nなんと4回目！(もうそんなに？☺️)\n⁡\n続けられることは\nありがたいことです🙏\n⁡\nはじめましての方には\n私がトナカイ🫎姿で\n一瞬ビクッとさせてしまいましたが、笑\n(ツノが意外と立派)\n⁡\n毎年\n“かわいい〜♡”と言っていただけて\nご満悦の...","video":{"url":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMmMzNHQyMjQyN2JkOCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xajZiNDYwbXMzODAwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1176307534071020500","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\n2026年カレンダーのイラストも\nみんな大好き？\nはらまきウサコ🐰です\n⁡\n今年も受注販売いたします♡\n⁡\n2026年は\nウサコに仲間が増えて\nにぎやかな一年です🐰🐴🐢🦁\n⁡\n・はがきサイズ 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パーソナルレッスンご新規ご予約承り\n再開いたします /\n\n2025年10月より\nパーソナルレッスン\n木、金曜日\n\nご新規様のご案内を\n再開いたします😊\n\n時間帯に限りはございますが\nご興味ございましたらぜひ、お気軽に♡\n\nLINEにて\nメッセージくださいませ☺️\n\n\n👇パーソナルレッスンのご案内\nhttps://www.huu-pilates.com/post/personal\n\n#女性限...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNW5mcGw5NHV0a2RxMSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaWZwY2RlaDg1MGcwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1175867736502146300","srcType":"timeline","item":{"type":"video","body":"\nランナー向け合宿にて\nピラティスレッスンを担当させていただきました😊\n⁡\n本来\nピラティスのグループレッスンは\n8名までなのですが\n(お一人ずつ姿勢や動きを拝見できる範囲)\n⁡\n今回はなんと35名の方に\nご参加いただきました🙏😳！！\n⁡\n皆さん\n朝から2時間走ってきたばかりにも関わらず\nすごい集中力🔥\n(ピラティス後も1時間走)\n⁡\nこのような環境で\nレッスンをさせていただくのは\n初め...","video":{"url":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj03cmoxdmwxcmowaDdxJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFpZTVoZ3YxbzUxZzAmaT0w/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1175084429098738000","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\nいつもありがとうございます🐰\n\nパーソナルレッスンご新規様の受付は\n定員に達しましたため\n一旦ストップさせていただきます🙇\n\n受付再開は\nこちらのLINE投稿にてお知らせいたします\n\nご質問などございましたらLINEにてお気軽に😊\n何卒よろしくお願いいたします🙇\n\n\n#那珂川市ピラティス\n#那珂川市マシンピラティス\n#パーソナルマシンピラティス\n#おしらせ\n#pilatesstudio...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMXM5ZjZjbzI1M2dkOSZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaGd2b241YmczOGcwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1174831268500690000","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\n先日開催されました\nランニングイベント！🏃‍♀️\n⁡\nおかげさまで\n17名のお申し込みをいただき\n遠方は佐世保市や大分市からと\nたくさんの方々にお集まりいただきました\n⁡\n私も\nピラティストレーナーとして\nあの場でレッスンをさせていただき\n今回\n大きなチャレンジ\n経験をさせていただきました🙏\nありがとうございました！\n⁡\n参加された方々は\n今の自分を超えたい！という\n向上心が素敵で\nいきい...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tMTNyZ3U3aGQ1NTJhaCZzPWpwNyZ0PWQmdT0xaDdodmRhdmczbGcwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1174532269281114600","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\n\\ オリジナル Tシャツ受注販売のおしらせ /\n⁡\n今年もちょっと早いですが\nオリジナルTシャツの受注販売をいたします🐰！\n⁡\nご希望いただける方は\nLINEかDMにてメッセージをお願いいたします🥰\n⁡\n今回は\nピラティスさんのメッセージを入れてみました\nPilates is a complete alignment \nof body, mind and 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パーソナルレッスンご新規様のご案内 /\n\nいつもありがとうございます😊\n現在\nご案内をストップさせていただいておりました\nご新規様受付を再開いたします\n\n4月より\nご案内が可能です\n(平日のみ)\n\nご希望の方は\nLINEにてご連絡くださいませ😊","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tajhmcmFhYW1kZm1tJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFnbDY5aWR0azQzZzAmaT0w/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1174313880396128000","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\nお陰さまで\nPILATES 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huu..は\n6周年を迎えることができました🎂\n⁡\n変わらず\nhuu..と共に歩んでくださっている方々\n過去にご縁いただいた方々\n新たに繋がってくださった方々のお陰で\n続けることができています\n⁡\nいつもありがとうございます😊\n⁡\n6年前の今頃\nピラティスインストラクターの資格を\n取得したばかりだけど\nとりあえずスタジオの名前を考えよう！\n⁡\n呼吸の...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tNm8xZmRmdmRvNzJoMiZzPWpwNyZ0PWQmdT0xZ2psNmhkY281YTAwJmk9MA/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1174297090489205200","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\nお陰様で今回のフルマラソン\n自己ベスト更新＋ 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初フルマラソン、完走しました！ /\n\n4ヶ月前から始めたランニング🏃‍♀️\n\n地元の方々の\nあたたかい応援のおかげで⁡\n\n最後まで歩かず\n走ってゴールすることができました😭\nありがとうございました⁡😊\n\n今年からコースが変わったらしく\n40kmずっと\n上り下り坂道の連続😱\n(最後の上りは心折れそうだった)⁡\n\nコンディションも万全で\n全力を尽くせたので満足です\n\n⁡次は3月の佐賀マ...","img":{"original":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w","thumbs":{"xSmall":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w100","small":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w240","mid":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w480","large":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w750","xLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w960","xxLarge":"https://voom-obs.line-scdn.net/r/myhome/hex/cj0tdmg4MWtxOWZuZDRqJnM9anA3JnQ9ZCZ1PTFmdmI2czM2bzNtMDAmaT0w/w2400"}}}},{"type":"media","id":"1173612521014438400","srcType":"timeline","item":{"type":"photo","body":"\\ 2月レッスンご予約受付\nスタートいたしました/\n⁡\n新しい年がやってまいりました🎍\n本年もどうぞよろしくお願い申し上げます🙇\n\n私は年末年始の一週間\n合宿をしてきました🏃‍♀️🏊‍♀️\n\n朝20km走って、ご飯食べて 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完全プライベート空間で
レッスンしております😊

◆ 女性限定⁡
◆ 最寄駅　JR博多南駅
🅿️あり","img":{"original":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA","thumbs":{"xSmall":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w120","small":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w240","mid":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w480","large":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w720","xLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w960","xxLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hK8aTUyEJFBdcLQRI9NRrQAxyGmZvT00TO0oeDiJ_AlsIalIpPCweGgBOSncpdhggBgodDgtGS0YXfQ8UBUoSGg9WEEwHQxUUGTdaJB9_DFwtR1s9EA/w2400"}}}},{"type":"showcaseItem","id":"1704258110824758","linkUrl":"https://www.huu-pilates.com/nakanoshima-pilates","item":{"type":"photo","title":"\\ 中ノ島公園 / グループレッスン","body":"◆ 毎月 1回開催 ❗️
日曜日
AM 10:30 - 11:30

◆ 中ノ島公園四季彩館奥の広間
周辺🅿️が満車の場合は
第2駐車場のご利用をお願いいたします🙇‍♀️

◆ 女性限定定員 8名様

◆ 参加費 60分 / 3.000円 (税込)

◆ 完全予約制

◆ お申し込み方法
LINEでお気軽にメッセージください〜😊

◆ もちもの
・お水
・フェイスタオル
・マット
※ 事前にご連絡いただければ
１回 220円にてレンタルいただけます

月一回開催ではありますが
体を動かすことで
健康維持、リフレッシュのためにと
皆様さまざまな目的でご参加いただいております😊

普段運動をあまりされない方も
余計な力は使わず
ゆっくりと体を動かすので

無理なく
筋肉に刺激を与え
定期的なトレーニングとしても効果的です✨

その日の体調に合わせて
がんばらない範囲で
体を動かしてみましょう😊
⁡
⁡はじめての方も
どうぞお気楽に〜😊

↟ ↟ ↟
こちらも
大自然に囲まれてとても落ち着く会場です

気持ちよく体を動かしていただいた後には
地元の美味しい野菜、お弁当、おやつの
お買い物を楽しんでいただいたり

おしゃれなコーヒースタンドで
ドリンクをテイクアウトいただき
川沿いでほっこりもオススメです！^^d

是非
四季折々の中ノ島公園もお楽しみください","img":{"original":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ","thumbs":{"xSmall":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w120","small":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w240","mid":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w480","large":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w720","xLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w960","xxLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0htZdnkS-sK3VZFzdMsj1UIglIJQRqdXJxPnAhb38SMzoCYiRfPiNlRid8Mzo8TCdCAzAibA58dCQSRzB2AHAtQApwMjsNWDRLACdlQDdnMz4ofWRfFQ/w2400"}}}}]}},{"type":"showcase","id":"1086943464997483","title":"お客様のご感想","content":{"type":"general","viewType":"list","itemList":[{"type":"showcaseItem","id":"1086944525305017","linkUrl":"https://studiohuu.wixsite.com/pilatesstudiohuu-1/thanks","item":{"type":"photo","title":"お客様のご感想","body":"いただいた貴重なご感想をご紹介させていただきます。
いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️","img":{"original":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ","thumbs":{"xSmall":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w120","small":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w240","mid":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w480","large":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w720","xLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w960","xxLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hMTFdLPmREnt7HQf_IkBtLCtCHApIf0t_HHoYYhV-FBkvUgp_RD5cdQJ-TBkORh5MITobYix2TSo_UQl4InoUYyduDRkJVhN9MQQdYittCjAKd11_AQ/w2400"}}}}]}},{"type":"information","id":"358766945076885","content":{"introduction":"PILATES STUDIO huu..","callType":"none","oaCallable":true,"webSites":{"items":[{"title":"WebSite","url":"https://www.huu-pilates.com"},{"title":"WebSite","url":"https://www.instagram.com/pilates_studio_huu"}]},"paymentOption":{"paymentBrand":[],"memo":null},"access":{"nearestStationList":[]}}},{"type":"showcase","id":"96044756963614","title":"はじめに","content":{"type":"people","viewType":"list","itemList":[{"type":"showcaseItem","id":"358662381175863","linkUrl":"https://www.huu-pilates.com/hello","item":{"type":"photo","title":" はじめまして！","body":"こんにちは！

私、PILATES STUDIO huu..
ピラティストレーナーの
飯坂友佳（イイサカユカ）と申します

昭和55年生まれ
大阪府出身です

福岡県那珂川市にて
マシンを使ったパーソナルレッスンを
また
中ノ島公園では
マットのグループレッスンを開催しております

ピラティストレーナーになったきっかけ

30代まではデスクワークの日々で
腰痛と肩こり、
原因不明の膝痛に悩まされていました

「体質だから」
「職業柄仕方ないから」と諦めていたのですが
ピラティスに出会ったことで
腰や膝に負担をかけている” 姿勢 \" が
原因だとわかりました

ピラティス（パーソナル）を続けていくうちに
姿勢が変化し、一つ一つの不調が改善して
驚いたことを今でも覚えています

まだまだ体の悩みはありますが
体が動くようになった今
いろんなことにチャレンジしてみたいと
気持ちも前向きになりました

私の経験を活かし
同じように体の不調で困っている方々に
ピラティスで

したいことを思いっきり楽しめるカラダづくりを
サポートしたい！

何歳からでも成長できる楽しさを伝えたい！と
思ったことがきっかけです

休日のすごしかた

30代の頃は
毎週末
整骨院に通うことが当たり前でした

現在は
登山かランニングをして過ごしています🏃‍♀️⛰️

日帰りやテント泊で山を登ったり
最近は
20〜30km走りながら
パン屋さんめぐり、いろんな街を観光することが
楽しいです😊

ランニングは2024年の秋から始め
2kmもまともに走れないところから
2025年にはフルマラソンを
1年間で 3回完走しました😊
今は 4時間切りを目指して
月間200km 走っています🏃‍♀️

また
イラストを描いたり
写真を撮ることも好きです🐰

学びは一生

学びたいことに終わりはありません
なりたい自分にも、完成形はないと感じています

現在も STOTT PILATES®︎や生体力学など
体にまつわる外部研修を定期的に受講し
学びを重ねています

その学びを、メンバー様と共有しながら
一緒に成長していけることが、私の楽しみです

自分を含め
より心地よく動ける毎日をサポートしていきたい
そんな想いで、これからも学び続けてまいります

ピラティストレーナーとしての想い

年々感じる、体のお困りごと
それを解決へと導いてくれるのが、ピラティスです
私にとってピラティスは
なくてはならない存在です

ただ、
「ピラティスだけしていれば大丈夫！」
とは思っていません

ピラティスをきっかけに
快適に動けるようになった✨

それだけでも、もちろん素晴らしいことで
そうしたご感想は何より嬉しく
大きな励みになります

さらに、そこから一歩先へ

・ウォーキングなどの運動習慣を取り入れてみる
・行ってみたかった場所へ、どんどん出かけてみる
・やってみたかったスポーツに挑戦してみる

何歳からでも、人は成長できる
可能性は、自分次第で無限大

私はそう思っています

まだまだ体が自由に動く限り
やってみたいことを存分に楽しみ
毎日を元気に過ごす

そんな方をお一人でも多く増やし
ご一緒に
これからもチャレンジを続けていきたいです 😊

活動
2019年
・STOTT PILATES 認定
インストラクターとして活動開始
・PILATES STUDIO huu.. 設立
・他社ピラティス専門スタジオにてレッスン担当
・博多南駅前ビルにてグループピラティス開始
・パーソナルマシンピラティススタジオ開業

2020年
・オンラインレッスン開始

2022年
・博多南駅前ビルから中ノ島公園に会場を変更
・スタジオキャラクター \"はらまきUSAKO\" 誕生🐰

国際資格保持
STOTT PILATES®︎ 上級認定講師
STOTT PILATES® Matwork 取得
STOTT PILATES® Reformer 取得
STOTT PILATES® Cadillac, Chair, & Barrels 取得","img":{"original":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA","thumbs":{"xSmall":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w120","small":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w240","mid":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w480","large":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w720","xLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w960","xxLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hKeJ_sV3QFEp3JgOu5RhrHU15GjtERE1OAEAbfidGFi8vFhhnFCRTUDdGSgURcQ9jLUQAfytNFQYofRJ9LjcA/w2400"}}},"hashtagList":["那珂川市マシンパーソナルピラティ"]},{"type":"showcaseItem","id":"1992975911173419","linkUrl":"https://www.huu-pilates.com/usako","item":{"type":"photo","title":"はらまきUSAKO","body":"はらまきUSAKOは、
PILATES STUDIO huu..の
オリジナルキャラクターです。

のんびりマイペースですが、
どうぞよろしくお願いします。","img":{"original":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8","thumbs":{"xSmall":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w120","small":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w240","mid":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w480","large":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w720","xLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w960","xxLarge":"https://oa-profile-media.line-scdn.net/0hQVZSh4meDnlnKhJNCBVxLjF1AAhUSFd9AE1CTSR3UxpJfRNTBCsHY0FBUTIVZkF_BDxAZB1KWCI4cUlOPjsDdx1OVBtJH0t9EC8BdAlaDBkvGw8/w2400"}}},"hashtagList":[]}]}},{"type":"socialMedia","id":"733834317538915","content":{"itemList":[{"type":"socialMedia","id":"733835290617445","linkUrl":"https://www.instagram.com/pilates_studio_huu","socialMediaType":"instagram"}]}},{"type":"recommendation","id":"RecommendationPlugin","content":{"i2i":{"itemList":[],"recommendationCreatedDate":""}}}],"isNoIndex":false},"userRelation":{"friendshipType":"unknown","favorite":"unknown"}}