今年の春から ご縁いただき 初めてピラティスをはじめられたお客様 (40代前半 女性) 月2回ペースで パーソナルレッスンへお越しいただき 日頃の意識、セルフケアも取り入れておられます✨ はじめましての4月から 半年ぶりに撮影してみたら な、なんと別人??というくらい 姿勢が進化😳 ご本人もびっくりです 最初の頃は 頭痛がひどく鎮痛剤が手放せないと おっしゃっていたのですが 徐々...