お茶やコーヒー、エナジードリンクに含まれている成分の一つ「カフェイン」 摂り過ぎた場合はどうなるのか？ 適量は？ 妊婦さんは過剰摂取を続けると赤ちゃんへ影響する可能性もあるので特に注意してくださいね。 かと言って、「一切摂ってはいけない」わけではないので、飲み過ぎだけ注意してください。 50秒で話してみました。 音声なしで、字幕でもわかるよ(^^) https://www.youtube...