追撃から鎌首固め、フィギュア4 倒して、うつ伏せ制圧 相手の戻し手よりも早く差し手を入れないといけないので、最初は追撃法だけ単独練習しましょう!! #追撃法　#投撃法　#制圧法　#接近護身術卍