＼明日の朝、ヨガ開催です／ インストラクター：望月沙紀さん 11/19(日)9:20-9:50 ヒーリングヨガ開催です･:* 寒くなってきて肩まわりの緊張がつづいてませんか🧣？ 日々のお仕事や家事で目を使いすぎていませんか👀？ 今回は肩周りをほぐすヨガのポーズと最後にはローズウォーターのコットンアイパックでリラックスしていただきます🌹 ヨガの後は醗酵ドリンクで内側から栄...