＼✨クイズに答えてね✨／ ❇ちょこっと雑学クイズ❇ Q、首こりを防ぐ正しい姿勢は次のうちどれ？ １、下を向く ２、顎を引く ３、頭を出す 正解は・・・✅ ２の顎を引くことで首にかかる負担が減るよ✋✨ 運動ができない日や、ちょっとした時間もセルフケアしていこ❗ チョコザップは運動以外のサービスも利用できちゃう！ 気になる方はぜひチェックしてみてね✨ https://bit.ly/4lToI...