💬 หลายคนยังไม่ค่อยรู้... การกินโปรตีนอย่างเพียงพอในแต่ละวัน ช่วย "เสริมภูมิคุ้มกัน" ป้องกันโรคร้ายได้ . #โปรตีน มีบทบาทสำคัญต่อร่างกายอย่างมาก เพราะมีส่วนช่วยในเรื่องการเจริญเติบโต การซ่อมแซม เนื้อ...