如何挑選適合的保健品及營養素， 可以先從長輩平時的生活型態判斷。 久坐少動的媽媽，平時可以多補充幫助新陳代謝，穩定醣類消化的營養食品。 🍎 #珍萃醣有膳 https://pse.is/4whzyp 營養不均體力比較不足的長輩，則可以多補充改善體質，增加防護力的食品，像是深色蔬果、藻類。 💪 #珍萃敏立膳 https://pse.is/4stxx5 有睡眠困擾的長輩，可以補充ㄧ些富含S...