皆さんは「骨盤の歪み」が気になったこと、一度はあるのではないでしょうか？ 骨盤は上半身と下半身の中心！ 言わば身体の土台となっているものです。 この土台が崩れてしまうと、肩こり・腰痛・膝痛など様々な痛みや、姿勢不良や体型の崩れなど様々な不調の原因となったり、自律神経系のバランスの崩れを起こすこともあり、肉体的にも精神的にも負担になってしまいます。 この骨盤の歪みは、骨盤まわりの前後左右の...