ลดความเสี่ยงในชีวิต ไม่อยากติดโควิด-19 ต้องทำไง?

ในนาม โรงพยาบาลศิริน ขอชื่นชม และส่งกำลังใจให้คณะแพทย์ พยาบาล ทีมควบคุม
โรคติดต่อ และเจ้าหน้าที่ทุกคนที่ทำงานเหน็ดเหนื่อย เสียสละตนเองเพื่อให้ประชาชนปลอดภัย
ศิรินขอเป็นกำลังใจให้ผู้เกี่ยวข้องทุกคนร่...

ศิรินมีมาตรการป้องกัน COVID-19 ของโรงพยาบาลอย่างเข้มงวด เพราะความปลอดภัยของท่าน คือสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเรา􀁺

เบอร์สำคัญยามฉุกเฉิน🆘‼️ ในช่วง COVID-19

ดูแลใจอย่างไร ในช่วงไวรัส COVID-19 􀂐

เราดูแลทุกท่านด้วยหัวใจ บริการดูแลผู้สูงอายุได้อย่างครอบคลุม ด้วยทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์และความชำนาญในการดูแลผู้สูงอายุ โรงพยาบาลศิรินเปรียบเสมือนบ้านหลังที่2 ท่ามกลางบรรยากาศที่อบอุ่น ห้อมล้อมไปด้ว...

การมีร่างกายที่แข็งแรงอายุยืนยาวย่อมเป็นพรอันประเสริฐ ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องดูแลและใส่ใจมากเป็นพิเศษทั้งสุขภาพและสภาพแวดล้อม วันนี้เรามีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพง่ายๆ ที่ทำให้มีสุขภาพที่ยืนยาวมากฝากกัน...

ด้วยลักษณะทางร่างกายของผู้สูงวัยหลายคนอาจมองว่าเป็นวัยที่เข้าวัดทำบุญเพียงอย่างเดียว แต่รู้หรือไม่ว่าผู้สูงอายุในยุคนี้มีไลฟ์สไตล์ไม่แตกต่างจากวัยหนุ่มสาว ที่นำมาปรับให้ชีวิตสดใสและมีความสุขในแบบที่...

อาหารว่าง เป็นอีกตัวช่วยสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมของผู้สูงวัย เป็นการเติมสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ในมื้อหลักอาจจะไม่รับสารอาหารที่เพียงพอ ดังนั้นอาหารว่างจึงเป็นตัวกระตุ้นให้ผู้สูงวัยอยากที่จะรับป...

ปลูกต้นไม้เป็นอีกกิจกรรมที่แนะนำสำหรับผู้สูงอายุ นอกจากจะช่วยเรียกเหงื่อแล้วยังเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์ หากผู้สูงอายุมีความใส่ใจเรื่องธรรมชาติอยู่แล้ว  การเลือกงานอดิเรกเป็นการปลูกต้นไม้สามารถสร้...

ความเสียสละ 
เป็นทางของความสงบ
ความอยากได้จนเกินพอดี 
เป็นทางมาของความโกลาหลวุ่นวาย
---ปัญญานันทภิกขุ---

เริ่มอายุมากขึ้นทุกคนล้วนหาวิธีเคล็ดลับต่างๆ ที่จะทำให้ตัวเองดูอ่อนเยาว์ แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีอะไรก็ยังไม่สู้การออกกำลังกายตามธรรมชาติ ส่งผลถึงสมองและอารมณ์ความรู้สึกของเราอีกด้วย วันนี้จะมีวิธีออกกำล...

ธรรมะเป็นสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ ช่วยทำให้เกิดความสงบ มีสติมากขึ้น ด้วยหลักธรรมทั้ง 3 ที่ช่วยให้ผู้สูงวัยดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข

พรหมวิหาร 4
เมตตา มีความปรารถนาดี มองกันในแง่ดี  ความเห็นใจ  ความห่...

การล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ เป็นการรักษาสุขอนามัยเบื้องต้นให้กับร่างกาย เพราะในทุกวันเราใช้มือสัมผัสกับสิ่งต่างๆมากมาย และการล้างมือจะช่วยป้องกันไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ได้ ถึงแม้ว่าการใส่หน้ากากอนาม...

เราทำกรรมใดไว้ เราจะได้รับผลแห่งกรรมนั้น 
หรือว่า เรามีกรรมเป็นของแห่งตน
---พุทธทาสภิกขุ---

💗Happy Valentine's Day💗
 
มอบสิ่งดีๆ ให้กันและกันในวันวาเลนไทน์นี้ ขอให้พบเจอแต่สิ่งไปทุกๆวัน และมีความสุขตลอดไป

ถึงจะครองรักกันมาเนิ่นนาน แต่คู่รักวัยเก๋าก็ควรหมั่นเติมความหวานให้กันและกัน นอกจากคำพูดหวานๆ คู่รักสูงวัยควรหากิจกรรมทำร่วมกันอย่างสม่ำเสมอ วันนี้เรามีไอเดียเติมความหวาน ช่วยกระชับความสัมพันธ์ ให้ห...

ในแต่ละวันของแต่ละคนมีความยากง่ายในการใช้ชีวิตที่แตกต่างกันไป บางคนอาจเจอเรื่องดีๆ ชวนให้ชีวิตแฮปปี้ ทำอะไรก็รู้สึกสุขใจ สุขภาพกายและใจก็ดีตาม บางคนอาจเจอเรื่องแย่ๆ ชวนให้รู้สึกเศร้า หมดหวัง อาจจะทำ...

อายุที่มากขึ้น ความเสื่อมของร่างกายลดลง รวมถึงปัญหาสุขภาพทางตาด้วย การเปลี่ยนแปลงทางสายตา ความไวในการเห็นภาพลดลง จำเป็นที่จะต้องเข้ารับการตรวจตาอย่างละเอียด จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุได้
...

การดูแลผู้สูงอายุไม่เพียงแต่เป็นหน้าที่ของลูกหลาน และคนใกล้ชิดในครอบครัวเท่านั้น คนที่กำลังที่จะเข้าสู่วัยสูงอายุก็ควรที่จะต้องเริ่มดูแลตนเองตั้งแต่เนิ่น ๆ  เตรียมความพร้อมของร่างกายไว้ ด้วยหลักการด...

เมื่อมาก็ตัวเปล่า 
เมื่อไปก็ไปตัวเปล่า 
ให้เร่งสร้างความดีงาม
เพราะความดีงามเท่านั้นที่คงอยู่...
---หลวงพ่ออินตอง สุภวโร---

วันมาฆบูชา ถือเป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา โรงพยาบาลศิรินขอเชิญชวนพุทธศาสนิกชนชาวพุทธทุกคนร่วมกันทำบุญตักบาตร ฟังเทศน์ ทำจิตใจให้ผ่องใส และร่วมเวียนเทียนในตอนค่ำ เพื่อระลึกถึง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์...

โรงพยาบาลศิรินเป็นดั่งบ้านหลังที่สอง สถานที่ที่จะมอบประสบการณ์ให้ผู้สูงอายุทุกท่านได้พักพิงอย่างอบอุ่นใจ ท่ามกลางบรรยากาศที่ห้อมล้อมไปด้วยการดูแลและเอาใจใส่อย่างใกล้ชิดเสมือนคนในครอบครัวจากทีมแพทย์ผ...

สภาพร่างกายที่เสื่อมถอยไปตามกาลเวลา สุขภาพก็ไม่ดีเหมือนดั่งเดิม แต่สุขภาพจิตก็เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ช่วยให้มีสุขภาพดีและอายุยืนยาว ลูกหลานจึงควรจัดให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมดีๆ เช่น หมากรุก ที่เป็นกิจก...

ร่างกายที่เสื่อมสภาพไปตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น นอกจากการออกกำลังกายและพักผ่อนคงยังไม่เพียงพอ สิ่งที่ให้ความสำคัยไม่แพ้กันเลยก็คืออาหาร ซึ่งสารอาหารในแต่ละวัยที่ควรจะได้รับอาจแตกต่างกัน โดยเฉพาะผู้สูงอ...

ผู้สูงอายุบางท่านมีร่างกายที่อ่อนแอ มีโรคประจำตัวทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะฝุ่นเมื่อสูดเข้าไปในปริมาณมากอาจมีผลกระทบต่อร่างกายโดยคุณคาดไม่ถึง

วิธีป้องกันเมื่อมีฝุ่น PM2.5

👉หลีกเลี่ยงการทำกิจกร...