蘇老師瑜伽斷食營

我的"香港腳"不痛了。 Cora 322期香港仙女,剛來時一直訴說她平常走路時膝蓋會痛,腳背也會痛,實在不知該怎麼辦。 經過幾天的斷食,到了第五天晚上她可以跟著大家爬上虎頭山欣賞夜景,腿也沒有痛了。第六天早上也是跟著大夥兒登上南化寶光聖堂很陡的斜坡,她沒有放棄,也沒有喊痛,只是有點喘。第七天早上她對大家說,今天是她的腿最輕鬆舒服的一天。斷食營結束已一周了,她說雙腿依舊沒有痛了。以下是她的分...

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