夏休み到来！(子どもたちは)
皆様いかがお過ごしでしょうか？
トレーニングは5つの原則があります。

原則:効果を出す上で守るべきルール

つまり、原則に従っていないと効果が出てこないということ。
トレーニングの5つの原則
①全面性の原則
ある特定の場所ではなく全身(全体)を鍛えてあげることで、怪我の防止にも。

②漸進性の原則
徐々に強度を上げていくのが漸進性。段階的にトレーニング内容を調整...

7月スケジュール更新しました！
7/14(日)
7/21(日)
終日空いてます！

出張指導・プライベートレッスンのご予約はお早めにどうぞ！

STAR千葉　5月スケジュール

ゴールデンウィーク後半空いてます！
平日は個々にスケジュール調整させて頂きます。



リズムバスケ🏀
なみおかフレンズ(千葉県木更津市)
@namioka_friends 

今回2回目の指導でした。
新チームになりはじめてのトレーニング。
1年間戦い抜くメンバーを知る事。
1年間戦い抜くメンバーを信じる事。
1年間戦い抜くメンバーを感じる事。
新チームになった今だからこそ、大切な事をメニューに入れました。
あとは怪我のしないカラダ作り。
いい結果を残すには自分の身体を知るこ...

STAR千葉　１月空きスケジュール


1/14(日)　終日○
1/15(月)　午後以降○
1/18(木)　午後以降○
1/22(月)　午後以降○
1/25(木)　午後以降○
1/29(月)　午後以降○

【スポーツリズムトレーニング　ディフューザー養成講習会】

スポーツリズムトレーニングの基礎が学べる指導者養成講習会です。

・スポーツチームのトレーニングに
・ウォーミングアップのプログラムに
・パフォーマンススキルの向上に
・幼児教育プログラムに

高校生以上であれば、どなたでも参加できます！
また同日開催でリズムステップディフューザー講習会も開催します。

楽しく脳への刺激や身体機能の向...

【STAR千葉　8月スケジュール】

8/3(木)  千葉県袖ヶ浦市　リズムバスケ🏀
8/18(金) 奈良県香芝市　   リズムチア📣
8/23(水) 千葉県旭市　　  リズムバスケ🏀

⭐️空きスケジュール⭐️
8/7(月) 終日
8/13(日) 終日
8/14(月) 午後以降
8/19(土) 午前/午後【関西エリア限定】
8/21(月) 午前/午後【関西エリアも🆗/関東でも🆗】
...

【スポーツリズムトレーニング　講習会情報】

8月も千葉県船橋市・大阪なんばの2会場で開催致します。
スポーツリズムトレーニングの基礎が学べる指導者養成の講習会です。
みなさまのご参加お待ちしております！

千葉県船橋市開催
https://forms.gle/5ZsAAy3595GiHXfcA
8/27(日) 9:45-15:45 ディフューザー養成講習会
8/27(日) 16:00-20:...

【スポーツリズムトレーニング　講習会情報】



スポーツリズムトレーニングの基礎が学べる指導者養成の講習会です。
みなさまのご参加お待ちしております！

千葉県船橋市開催
https://forms.gle/PMsa3YiYN1AGmoWXA

8/27(日) 9:45-15:45 ディフューザー養成講習会
8/27(日) 16:00-20:00 リズムステップディフューザー養成講習会

大...

【STAR千葉　講習会情報】

スポーツリズムトレーニングの基礎が学べる指導者養成の講習会です。

千葉県船橋市開催
7/9(日) 9:45-15:45 ディフューザー養成講習会
7/9(日) 16:00-20:00 リズムステップディフューザー養成講習会
https://forms.gle/GBmz5eb6u5tZjDVh8

大阪市なんば開催
https://forms.gle/fC8U3...

2023.05.21 update

講習会スケジュール
6/11(日) 大阪なんば

9:45-15:45 ディフューザー講習会
https://forms.gle/CrKCNs2omyrhj4xs7

16:00-20:00 リズムステップディフューザー講習会
https://forms.gle/LHQaQohLUayRKf2K8


6/25(日) 千葉県船橋市
9:45-15:45 デ...

2023.04
🎵リズムバスケ🏀
S☆ラビッツ(千葉県君津市)




STAR千葉　2023 春　講習会スケジュール

4/29(土㊗️) 9:45-15:45
ディフューザー講習会【大阪なんば】
https://forms.gle/P31oSEpR6ghgUJtt8

4/29(土㊗️) 16:00-20:00
リズムステップディフューザー講習会【大阪なんば】
https://forms.gle/P7wPQfrBUxdqMjds7

4/30(日) 13:00...

⭐️リズムバスケ⭐️

バスケットボール×スポーツリズムトレーニング🏀

2023.01 
そらバス(千葉県船橋市)

#スポーツリズムトレーニング
#リズムバスケ
#STAR千葉


STARアカデミー

⭐️音楽とリズムで運動能力を上げる新時代の運動教室⭐️
各校舎　2023年度新規メンバー募集中

STARアカデミー船橋本校
(船橋市西習志野2丁目)

STARアカデミー習志野台校
(船橋市習志野台5丁目)

STARアカデミーTOKYO-BAY南船橋校
(船橋市浜町2丁目)

STARアカデミーかずさ君津校
(君津市東坂田1丁目)

https://akingdom....

スポーツリズムトレーニング　ディフューザー養成講習会

2023.02 千葉県船橋市

#スポーツリズムトレーニング
#STAR千葉
#StudioAkingdom

⭐️リズムバスケ⭐️

バスケットボール×スポーツリズムトレーニング🏀

2023.02
長浦MBC(千葉県袖ヶ浦市)

#スポーツリズムトレーニング
#リズムバスケ
#STAR千葉

⭐️リズムバスケ🏀⭐️

バスケットボール×スポーツリズムトレーニング

2023.01
八幡MBC(千葉県市原市)

#スポーツリズムトレーニング
#リズムバスケ
#STAR千葉

スポーツリズムトレーニング　ディフューザー養成講習会

2022.11 千葉県船橋市

#スポーツリズムトレーニング
#ディフューザー養成講習会
#STAR千葉

⭐️リズムサッカー⭐️

サッカー⚽️×スポーツリズムトレーニング
#スポーツリズムトレーニング
#STAR千葉
#リズムサッカー

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FABバスケットボールスクール

AKTR｜アクター

千教組船橋

走研究所

JPCスポーツ教室 千葉宮野木店

バスケットボールの家庭教師

ラーメン林家 木更津本店

打撃屋市原辰巳台バッティングドーム

VAYoreLA（バイオレーラ）

市原みつばち牧場

SBA U15カテゴリー部会

イースリーショップ

Air Ball

市進学院　成田教室

タニラダー講習会事務局

千葉トヨタ 木更津ほたる野店

sfida

Mago_glove （マーゴ）

野球塾PPS

ベースボールショップYBC

千葉県でスポーツリズムトレーニングを普及させるため、日々邁進

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