節氣養生－寒露 　　今天是雙十國慶，大家有沒有利用連假時間休息放鬆呢？北部這幾天轉涼，細雨飄飄，今天由濕冷轉為乾冷，雖然不再下雨，但氣溫持續降低，今夜更是會降到20度以下，各位朋友要注意保暖喔！像小編家的貓也不再睡地板，早早找了溫暖的沙發或床窩著，儲備過冬的能量。 　　剛過去的週六是今年的「寒露」，在溫帶地區，寒露時節已是深秋，《月令七十二候集解》：「九月節，露氣寒冷，將凝結也。」描述了寒...