オンラインでピラティスの無料体験してくれるみたいです。運動不足の人、ピラティスに興味ある人はやってみてはいかが？ 寿鍼灸院で教えてもらったって言えば話は早いかも。 (こちらの先生はうちの患者さんでもありますから、安心して下さい😃)