会員のみなさま、こんにちは♪ FIT365アミューあつぎです。 今回は新たに導入した、トレーニングアイテムの紹介です。 フリーウェイトエリアにヘックスバーを設置いたしました。 ヘックスバーデッドリフト オーバーヘッドプレス ペンドレイロウ等にご利用ください。 詳しい使い方はヘックスバーで検索するとでてきます。 定期的に新アイテムを導入していきます！！ 来月はストレッチエリアで使用するアイテムで...