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💁膳食纖維是不是只有順暢功能? 還有其他作用好處嗎?

🙋你知道我們常在超市、便利商店等地方看到的高纖豆漿、高纖燕麥、高纖健康餐 的這個高「纖」指的是什麼嗎？沒錯，就是「膳食纖維」！
我們大家對膳食纖維都有一些基礎的印象，就是幫助腸道順暢、便便不困擾，所 以如果膳食纖維吃得太少，會有一些腸道的小毛病發生。不過，你以為膳食纖維對我 們身體的影響就只有這樣嗎？你可太小看它了，今天就來帶你好好深入了...

#馬基莓 #maquiberry #有機 #素食可食

🙋慢性發炎別輕忽！及早根治才能避免釀成大病！

🤔你聽過「慢性發炎」嗎？我們都知道，發炎反應是身體對付外來病原體的正常防 衛動作，例如當我們被蚊蟲叮咬之後，皮膚馬上會有紅腫熱痛的感覺，一陣子又會恢復原狀，這叫做急性發炎反應，身體在遇到外來的刺激性物質時，免疫系統便會有所 反應，讓各種免疫細胞攻擊外來物、分泌一些促發炎物質，從而產生紅腫熱痛的感覺，當外來物被清除之後，身體也會慢慢復原。

🤔那...

小編爸爸營養罐喝久了…很需要變化
今天加了馬基莓，爸爸說好喝耶☺️☺️
 注意：馬基莓粉為食品非藥品
             本身若有在服用任何藥品，是否適合食用馬基莓，可以詢問醫生喔


🤷常聽說要多吃莓果，但莓果究竟有什麼作用? 💁5 種莓果功效大解析!

🫐莓果類堪稱是集滿各種好處於一身的超級水果種類，在莓果這個大家族中又包含了幾百種種類，通常是小顆、顏色鮮艷、酸甜多汁的漿果，雖然並不是每一種都可以食用，有些野生莓果類可能含有毒素，而大部我們市面上常見的莓果類如草莓、蔓越 莓、藍莓、桑葚、覆盆莓、黑醋栗等等，都具有豐富的各種身體必需的微量元素以及特殊植物化學物質，每種的莓...

馬基莓跟奶油乳酪的完美結合，好吃又健康！
#馬基莓乳酪抹醬 #馬基莓吃法 

第一型膠原蛋白主要作用於皮膚/毛髮/指甲/ 肌肉 /骨骼/血管及韌帶等。 不僅能增加皮膚保水度,讓面部及身體肌膚看起來彈潤光澤並且根據日本健康科學協會的研究還能抑制陽光對皮膚的損害,減少皺紋面積。 第一型膠原蛋白對於注重肌膚保養的女性是很好的選擇！

進行瘦身計劃時,最怕營養不良, 影響整個皮膚彈性,頭髮光澤等 記得同時補充純粋膠原蛋白 100%無添加 無糖 無香料色素 沒有多餘熱量負擔 含能維持彈潤亮!

YOU ARE WHAT YOU EAT ! 人如其食 所以我們重視原料來源的純淨與安全 也重視成分內容是否是身體需要的 不給身體不需要的負擔 並提供足量補充 是我們追求的核心理念

每日一匙 滿滿純膠原補充 100%無添加 無糖 無香料 無雌激素 無負擔 只有滿滿日本頂級魚來源膠原蛋白胜肽

喜歡皮膚光滑彈潤的感覺嗎? 喜歡臉上澎潤好命感嗎 25歲之後膠原蛋白開始快速流失..... 盡早開始養成補充膠原蛋白的習慣 讓凍齡不是只說說而已

ANR純粋膠原蛋白粉 日本大廠製程 二次酵素水解前 獨家工序去腥 純化成低分子膠原蛋白 而3000-5000道爾頓分子量的完整膠原蛋白 帶有完整的生物資訊 能讓身體在消化過程 快速啟動肌膚自體膠原蛋白吸收後增生 讓您彈潤澎靓!

妳的膠原蛋白選對了嗎? 牛來源 豬來源 還是魚來源 德國的 台灣的 日本的 還是法國的 加”玻尿酸”的 加”莓果”的 還是加”穀胱甘肽”的 還要看分子大小還是胜肽等級… 選膠原蛋白就跟選食物一樣 先了解自己身體所需外 還要認真看看成份標示跟營養標示喔

你的膠原蛋白是什麼等級 ? 日本膠原蛋白等級是以顏色,氣味,口味,這 3種表現來區分。 最高等級的魚來源膠原蛋白必須是粉體白質,聞起來無腥味,嘗起來也無腥味。 而第一型膠原蛋白的作用主要在皮膚,毛髮,指甲 ,肌肉,骨骼, 血管及韌帶等。 不僅能增加皮膚保水度,讓臉部及身體肌膚看起來彈潤,摸起來光滑並且根據日本健康科學協會的研究還能抑制陽光對皮膚的損害,減少皺紋面積。

ANR的宜方營養師專欄在前一篇部落格說到:要選購能確實達到保健作用的產品,最好挑選賦形劑較少、主原料純度高的產品! ANR日本頂級膠原蛋白粉無賦形劑,高純度,無添加,無糖,無雌激素,無腥味! 因為高純度,所以一般日常保養每日一匙3000mg,加強保養早晚各一匙的零稀釋膠原蛋白,除了滿滿膠原,不給身體不要的負擔!

不給身體不要的負擔! 只有來自天然的營養補給!