昨年、ステキなご縁からリズムトレーナー
西　利範のドキュメンタリー映画を作る事になりました✨
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今、『30年後の日本の未来の在り方を2割変える』と言う大きなミッションを掲げてリズムトレーナー・心のダイエットアドバイザーとして
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人としての在り方や、1人ひとりの人生の
生き方、考え方などをリズムトレーニングやコーチング、コンサルティングなどを通じて
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伝える事をしています。

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家業の美容室...

親子で一緒にリズムチャレンジ
#リズムトレーナー
#親子で
#楽しめる

スポーツに必要なリズム感覚を養う為のヒントを教えます！
#スポーツ　#リズム感　#学ぼう

スポーツに必要なリズム感を鍛えよう！レベル3
#スポーツ　#リズム感　#やってみよ

スポーツに必要なリズム感を鍛えよう！レベル2
#スポーツ　#リズム感　#やってみよ

スポーツに必要なリズム感を鍛えよう！レベル1
#スポーツ　#リズム感　#やってみよ

バスケをする人、しない人にも知って欲しい事！
#バスケ　#リズム　#運動能力UP

【代理で】

6月から9月までの約3ヶ月間
アドバンスディフューザーさんの
代理ヘルプでリズムトレーニングサポートを
しています。

今日も元気な子ども達にと一緒に
30分のリズムジャンプ！！

今日は色々なリズム、音でやってみたら
みんな音の速さや雰囲気に合わせて
上手にジャンプができていて驚きました。

子ども達は皆んな素直に音を聞いて
リズムを感じ取って、全身を動かしていたので

きっとこの...

【ラジオにでます】

5月のクラウドファンディングの告知が
できたらと思い地元のラジオ局へメールをした所

返信があり、クラウドファンディングの期間内に取り上げる事が難しいので、かわりにシガスポに
出ませんか？

と返信が先日ありまして、昨日zoomで事前打ち合わせをして来週の木曜日にzoomでの収録！

そして

翌日の6月25日(金)14:43-14:53の枠のシガスポで放送されます。

スマ...

【ありがとう】

先週、金曜日からスタート予定だった
クラウドファンディング！

休みが開けても未だに審査結果の
通知が来ない( ´Д`)

プロジェクト期間がどんどん
短くなるのを見て

だんだん焦りと不安が、、、。

でも！！

そんな中でも、プロジェクトを
お気に入り登録をして頂いている
数が少しずつ増えて来ていた（＾∇＾）

お気に入り登録をして下っている
皆さま、ありがとうござます♪♪
...

【忘れよった】

今日は新大阪のスタジオで
大学生ゴルファーちゃんの
リズムトレーニングサポート！

いつも様に更衣室で着替えている間に

色々と準備をしていたら！！


「すみません、トレーニング用パンツを忘れました〜。すみません〜」と声が響く


緊急事態宣言中で駅にあるユニクロも臨時休業
していたので、仕方なく普段着のデニムで
今日はトレーニング。

トレーニング用パンツでなくても、
できる...

【言葉の習慣】

昨日は朝からリズムトレーニング！！

早朝5時半からオンラインでのリズムトレーニングから始まり

二日連続での子ども園でのリズムトレーニングからの

夕方はオンラインでのリズムトレーニングからの

フィットネススタジオで幼児と小学生クラスの2コマからの

筋曜日のリズムエクササイズ！！

体を動かす事！
好きな事を仕事として出来る事！

最幸ですね(￣∀￣)


さて！！


自...

【sense＝感覚】

本日は、ゴルファーちゃんの
リズムトレーニングサポートでした。

最初はいつもの様に

リズムトレーニングからスタート！


毎回、色々なリズムに合わせてリズムジャンプ。


リズムで体を温めて、感覚を目覚めさせてから


フィジカルの感覚を高めるトレーニング



すっごく地味でハードなトレーニング
ばかりして来た人からすれば


物足りなさがあるかもしてないトレーニング...

本日のリズムトレーニング‼️
プロ卵ちゃんのお姉ちゃんも今日は一緒に参加😆


ゴルフ初心者のお姉ちゃんもリズムトレーニングをして体の感覚が変わってスイングが一歩先に進みました‼️

ゴルフのスイングのテクニックなどいっさい指導はしていませんが、ビフォー&アフターで見ると
体がしっかり使えているのがわかります。

１つ1つの感覚、感度のレベルが上がるにつれてスイングのカタチの変化やパフォーマンス...

今年度のリズムトレーニング指導最終日に年長組さんから素敵なプレゼントを貰いました🎁

1年かけて年長、年中、年少の3クラスを指導してきて子ども達が本当の楽しくリズムに合わせてジャンプする姿を見て成長を先生と一緒に見てきました😆

いつもの様にリズムトレーニングが終わってさぁ帰ろうとしたら、担当の先生から声がかかり年長組さんの部屋へ案内され部屋に入ると子ども達が並んで待っていました。

椅子が一...

NFLチアリーダーへのチャレンジ🌟🌟

新大阪ゼロワンスタジオでのNFLチアリーダーを目指す大西さんのリズムトレーニング🤩

今日は基本からスタートして色々なリズムに乗る事、脱力する事などをメインにして約90分のトレーニング💪

リズムトレーニングの中で大西さん自身の課題もあり、自分も大西さんを指導する中で課題が見つかりと指導をしながら気づきの時間がありました。

指導日数が限られる中でど...

未来の女子プロゴルファーのリズムトレーニング&フィジカルトレーニング終了🌟

今日は、履いている靴の左右のバランスの違いをチェック。

改めて見ると左右で踵のすり減りと角度の違いから今の体のバランスを認知して競技特有のクセがあるにしろ足のバランスは体を支える上でも凄く重要‼️

先ずは自分の体を見る、感じる。知る事が大切で、そこから0から1へとい選手と共に進化させていく🌟

午前のリズムトレー...

スタジオの壁にファイトカレンダー💪

リズムパーソナルトレーニングを受けられる方にトレーニングをする日程、タイミングがわかる様に自作で描きました🌟🌟

Fight
赤色文字はトレーニング中2日間隔
黄色文字はトレーニング中3日間隔

新型コロナの影響が凄いですが、定期的に体を動かして筋肉をつけてしっかり食事をとってしっかり睡眠をとって自分の免疫力をアップして新型コロナなどのウイルスに負けない...

今日は朝からBBCびわ湖放送局へ行って来ました✨✨

出演番組は‼️

2020年ニューイヤー特別番組
もっとスポーツ！もっと健康！
もっとびわカン！

番組内のケンコーズメンバーの一人として参加‼️

ケンコーズメンバーは以前出演したバライティ番組で一緒だった方々が居て安心感がありました😆

リハーサルで急なフリがあり💦
まさかのかけ声を川本勇さんの後に言う事に😱

しかも番組の前半とラス...

S.R.T.studio

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