找到真相了！瘦不下來竟是B群不夠⁉️ 維生素B2是人體必需的13種維生素之一，由於人體不能自行合成，必須通過飲食攝取。但是，平常生活忙碌的你，真的確定自己能夠均衡飲食、足量攝取嗎？ 維生素B2最強大的功能在於「促進能量、脂肪代謝」，簡單來說，就是燃燒囤積在體內的脂肪，避免脂肪堆積在肝臟與血管中，幫你減重！除此之外，還能預防低密度膽固醇的增加。當你身體裡的維生素B不足，你的脂肪就沒辦法順利被...