減量開始から7ヶ月経過しました。 だいぶ絞れてきましたが体脂肪10%未満に仕上がるまではもう少しかかりそう。カトセイパーソナルにエントリーしている皆さんと楽しく除脂肪トレーニング頑張っています。 #パーソナルトレーニング #ダイエット　#除脂肪 #町田市　#整骨院