社会人になってから腰痛に1年間悩まされ、ついに左脚に痛みや痺れが発生。典型的な坐骨神経痛です。坐骨神経痛まで症状が進むと治るまで数ヶ月は時間がかかるものですが、さすが20代。あっという間に良くなりました。再発させないよう腰回りのトレーニングをしばらく積んで卒業です。 #加藤整骨院 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #構造医学 #椎間板ヘルニア #ギックリ腰 #リール動画