เกณฑ์ระดับความหวานที่แนะนำ หวานน้อย 2 ช้อนชา 🥄 ของเครื่องดื่มเย็นทั้งจากน้ำตาล น้ำเชื่อม นมข้น น้ำหวาน น้ำผึ้ง และอื่น ๆ 🧋 . #สสส #thaihealth #สื่อสารสุข #ลดหวานลดโรค