L Body Design

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筋トレでキュッと、ピラティスでスラッと

料金プランSee more

20歳以上の方

L Body Designの基本プランとなります。 ご自身のサービス内容等、何が合っているか、何をするといいか、是非ご相談ください👨‍⚕️ お悩み中の方、何にしたらいいかわからないといった方はスタッフが1番適しているお得なプランをご提示いたします🤗

学生向け

20歳未満・ジュニアアスリートの方向けの料金プランです‼️ 特徴は【お友達割・兄弟割】があります👧👦 定価より30%オフになるため、是非、お誘い合わせの上、お越し下さい🤗 お悩み中の方、何にしたらいいかわからないといった方は スタッフが1番適しているお得なプランをご提示いたします🤗

サービス紹介See more

20〜40歳の女性向け

『ボディラインをスッキリ』『綺麗』『色気のある身体作り』を目的としています。 対象者 👩細く・綺麗になりたい 👩‍🦰運動をしたいけど何をしたらいいかわからない 👯‍♀️体重はそのままでいいから引き締めたい! 👰‍♀️結婚式や撮影などの大事な事に向けて整えたい 👱‍♀️睡眠不足や自律神経の乱れを整えたい といった方が対象になります。

出産経験のある女性向け

『産後DIET』『産後太りの改善』を目的としています。 対象者 👩産後太りの解消をしたい 🤱出産してから体重が落ちなくなった 👯‍♀️出産してからボディラインの崩れが気になる 👰‍♀️綺麗なママで居たい 👱‍♀️睡眠不足や自律神経の乱れを整えたい といった方が対象になります。

40〜60歳の女性向け

『DIET』『ボディラインの引き締め』『体調改善』『疼痛軽減』を目的としています。 対象者 👩日常生活でついた脂肪を減らしたい 🤱出産してから体重が落ちなくなった 👯‍♀️ボディラインの崩れが気になる 👰‍♀️綺麗なママで居たい 👱‍♀️睡眠不足や自律神経の乱れを整えたい といった方が対象になります。

健康的に年齢を重ねたい方向け

『痛みの解決』『効果の出るリハビリ』『運動で転倒、怪我予防』を目的としています。 対象者 👴カラダの痛みをどうにかしたい 👵体調の改善・体の硬さを改善したい 👴もっと健康的に動きたい 👵転けたくない、骨折は嫌‼️ 👩‍🦰睡眠不足や自律神経の乱れを整えたい といった方が対象になります。

サッカープレーヤー特化型コース⚽️

【サッカープレーヤー特化型コース】 パーソナルボディケアサロンLでは、各年代、各スポーツに分けたそれぞれの メニューを組み合わせています⚽️⚽️ このメニューでは、サッカープレーヤーとして、苦手な分野、伸ばしたい分野をサッカーだけじゃなく、身体の面からも成長を導くコースです☺️ ポジション別のトレーニングもあり、ただの体幹トレーニングよりも、ポジション、プレースタイルに合ったコースが選べます☺️ また、大会前、試合前のコンディショニングやメンテナンスも行います☺️ メニューは、なりたい自分、悩み別に時間ごとで組み合わせれますし、何をやったら良いかわからない‼️という方は僕にお任せコースもございます👨‍⚕️ 初回は完全無料ですので、一旦身体を診てもらうだけでも構いませんし、ジムでのトレーニング方法もプログラムを立てるサービスもございます🤗 是非、融通が効くので色々な活用方法でご利用ください🤗

ジュニアアスリート育成コース👦👧

パーソナルボディケアサロンLでは、各年代、各スポーツに分けたそれぞれの メニューを組み合わせています💃🏀 このメニューでは、ジュニアアスリートとして、苦手な分野、伸ばしたい分野をそのスポーツだけじゃなく、身体の面からも成長を導くコースです☺️ スポーツ別のトレーニングもあり、ただの体幹トレーニングよりも、スポーツ別、プレースタイルに合ったコースが選べます☺️ また、大会前、試合前のコンディショニングやメンテナンスも行います☺️ メニューは、なりたい自分、悩み別に時間ごとで組み合わせれますし、何をやったら良いかわからない‼️という方は僕にお任せコースもございます👨‍⚕️ 初回は完全無料ですので、一旦身体を診てもらうだけでも構いませんし、ジムでのトレーニング方法もプログラムを立てるサービスもございます🤗 是非、融通が効くので色々な活用方法でご利用ください🤗

Health & safety

  • Sanitized surfaces
  • Regular ventilation
  • Sanitized seats
  • Hand sanitizer dispensers

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