【　気をつけたい”マスク頭痛”と対処法　】 コロナ禍で必須になってきてるマスク着用ですが、マスクが原因の頭痛があるということはご存知でしょうか？ 　 マスクを着用してることでゴム紐により耳が前方に引っ張られていきます。 　 そのため耳の周りにある筋肉が凝り固まり頭痛を引き起こしてしまうのです。 　　 対処法としては３つあります。 　 1つ目は、こめかみの横を両手で円を書くようにマッサージ。 　...