こんにちは😊#たいよう整骨院 越谷院です🐻 皆様JOYトレご存じですか？ 当院の多くの患者様が受けられているJOYトレについてお話しします☝️ JOYトレとはインナーマッスルトレーニングの事です。手技では届かないインナーマッスルを鍛えられるだけではなく、アウターマッスルも横になったまま鍛えられます👍 冷え性で寝つきが悪い、いったん太ると痩せにくい、少しの段差でつまずくことがある、な...