月易診所

月易診所開幕啦！！我們是一間「大腸直腸外科」診所！ ⠀ 許多人可能有「肛門或大腸」健康問題感到不適或困擾，卻不確定自己能到哪一科診所就診，而耽誤了黃金治療期👑，今天我們就整理了所有能在月易診所治療的項目給大家參考哦🙆‍♂️ ⠀ 想看更多關於月易診所的介紹可以到我們的官網喔！！ 🔗&gt;&gt; https://boweleasy.com/

🎶菊花殘～滿地傷～💥痔瘡常見症狀：紅、腫、痛、癢、異物感、出血⋯⋯。
有明顯痛感的通常都是外痔，因為內痔幾乎沒有神經，所以不會感覺到疼痛，但外痔可就不一樣了，它的痛覺神經敏銳，所以一但痔瘡發作了你會非常有感！⚡
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有經驗的朋友都懂～痔瘡痛起來，真的會讓人坐立難安，肛門口的搔癢、刺痛伴隨著任何的一舉一動，讓人沒辦法專心。遇到痔瘡“牙～起來”，你第一選擇是「尋求醫師幫助」？ 還是到「藥局買藥擦」...

明明都有確實上廁所，但總有大不乾淨的感覺嗎❓
你都說了～它是一個感覺，那一定有傳遞訊息給大腦的感覺神經🧠，而這個感覺神經就分布在我們的括約肌附近。
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那什麼樣的情況會讓我們有大不乾淨的感覺呢？讓我們一起來看看吧！👀
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#括約肌沒有完全放鬆
括約肌是負責 #控制排便的肌肉，當我們過度緊張、趕著做其他事時🏃，括約肌就沒辦法完全放鬆，排便就很難順暢自如🧻。
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#腸道過於敏感
有些腸子比較敏...

其實我們肛門齒狀線的地方有7、8個 #肛門腺，你問：這些肛門腺對我們人體有用嗎？
誒～還真沒什麼用處，排便不正常還可能發炎！🚨
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每一個肛門腺都有一個「內開口」，你就想像一下，這個開口就像是一個垃圾袋，當糞便/異物阻塞，就容易 #細菌感染，引起發炎化膿現象，這就是 #膿瘍。
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你可以在光滑的屁屁上摸到一個硬硬腫腫的凸起物，沒有破口，但會很痛！超級痛！⚡⚡⚡(跟發炎痔瘡一樣碰到會彈起來😵)
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還記得我們上一次有提到 #凱格爾運動嗎 ？
簡單再幫大家複習一下，這個運動對於男性和女性的私密處、腸胃功能、肛門周圍的血液循環系統都有非常大的幫助呀💪
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那有哪些動作可以做？一週的頻率又該幾次呢？
其實每天都只要花一點點時間，累積一段時間就會有明顯的改善，而我整理了三個動作給大家參考，有興趣的朋友都能跟著圖中的動作進行哦～
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1️⃣站在一個桌子旁邊，手放在桌上且雙腳與肩同寬
2️⃣坐在椅子上...

聽過 #凱格爾運動 嗎？
💬底下留言告訴我：講到凱格爾運動，你聯想到什麼👇🏻👇🏻
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💡先來認識一下凱格爾運動吧～
凱格爾運動又稱 #骨盆底肌運動，骨盆底肌肉是位在骨盆底部，從我們背部的尾椎延伸至前端恥骨的位置，而骨盆底肌肉的任務就是 #控制膀胱與尿道。
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會發明這個運動的初衷是想要減緩 #產後婦女 尿失禁及子宮脫垂等問題。(🤰🏻孕媽媽真的很辛苦！！話說～母親節要到了，想好要送什...

📣預告：本篇富含滿滿知識量，走過路過不要錯過～
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有時候痔瘡發作，生活忙碌，撥不出時間看醫師時，可能會想要到就近的藥局先買點要來舒緩一下疼痛，但藥局的痔瘡要玲琅滿目、種類還這麼多，到底該怎麼挑選呢？🤔
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痔瘡藥大致分成兩種：#內服藥 與 #外用藥。
🔸內服藥可以減緩發炎或改善血液循環。但是藥品需要通過全身，因此效果出現的時間會比外用藥慢。
🔸外用藥可以減緩痔瘡、肛裂等的疼痛，還有搔癢、...

肚子經常傳來陣陣絞痛，為什麼我總是在“烙賽”？？
（都快拉到快脫肛了啦！誰可以救救我 😭😭😭
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腸子總是不爭氣地鬧脾氣，很可能是腸菌在打架❗
其實光是腸道中就有上千種細菌（想不到吧～），腸道中的細菌可以區分成 #好菌、#壞菌、#中性菌 這三類。🦠
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日常中的吃吃喝喝、壓力、腸胃炎等等都會造成 #菌落不平衡，任何一方“獨大”都可能出現拉肚子、便秘的情形。💩
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因此三種細菌的數量需要相...

想問問大家在幫 #後庭清潔 時是怎麼做的呢？
：「用蓮蓬頭的管子直接沖？」
：「沒有清潔直接來？」
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有沒有曾經遇到一種狀況，自己沒清乾淨或是另一半沒清乾淨
結果在歡愉時，🐓🐓變成 #巧克力棒 ，或是肛門 #土石流 發生呢😱
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我想，大部分的人應該都不希望這種狀況發生，因為會破壞興致啊！！
今天就想來跟大家聊聊，清腸要怎麼清才比較安全～
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肛門其實跟我們的嘴唇材質是一樣稚嫩的，直接用蓮...

有看愛愛內含光的朋友舉手🙋‍♂️
劇情有一幕是邱媽去三溫暖拿到別人的毛巾，結果感染了 #尖形濕疣 ，也就是俗稱的 #菜花 （真的是夭秀～😱）
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不過說到菜花，究竟哪些狀況是會高風險感染的呢❓
來！我都幫大家整理好了： #走後門 、 #吃雞雞 、#與感染者共用玩具或毛巾衣物 、 #生殖器官接觸 …等都是高風險的，而菜花會藉由皮膚接觸傳染，尤其是私密部位，有些則可能會出現在口腔內部啊...
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...

誰不喜歡美的事物呢？？🌹
但「美」的定義見仁見智，每個人的評分標準都不一樣～
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有人為了想要有好看、圓潤、飽滿的“奶奶”，到處爬文看別人的經驗分享、鎖定診所；也有許多產後媽媽們想要讓“妹妹”變成粉粉嫩嫩的型態，而去做整形手術。
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上面舉的兩個例子都是很常見的手術需求～話說，奶奶、妹妹都可以昇華了，那菊花呢？？？🌼
當然沒問題呀～身為大腸直腸外科的醫師，我對於 #完美的肛門 可是有自己見解！...

衛福部國健署每年都會統計十大癌症的排名
截至109年，#大腸癌 可是連續15年穩站榜首的位置呢！😨
近幾年，大家也漸漸有 #預防性健檢 的意識
有任何排便出血、型態改變的問題也都會主動就醫 🩺
有些人甚至每年都會進行一次大腸鏡檢查
(其實也不一定每年都要捅一次屁眼啦～)
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那到底 #幾歲開始做大腸鏡檢查、#幾年要做一次檢查 呢？
別急～這就告訴你！
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【⭕有大腸癌家族史】
如果一等親中有罹...

『早該知道痔瘡～一觸就痛～
就像已傷的心～不勝折磨～』
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有痔瘡並不是一件丟臉的事，很多人只要知道自己有痔瘡就會又驚又嚇，其實你並不孤單喔！根據成大醫院統計，約有86%的民眾都患有嚴重程度不一的痔瘡問題🌼
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今天先帶大家簡單認識一下痔瘡是怎麼形成的吧！Let’s go～🦸
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痔瘡其實是肛門「軟墊」，主要的職責就是控制肛門括約肌的收縮。
但是！如果今天我們的痔瘡發生 #靜脈曲張，會怎樣呢？...

有看過神奇寶貝的 Put your hands up🙋‍♂️
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我們都知道神奇寶貝會一階一階的進化，沒想到 #痔瘡 竟然也會⁉️
你能想像「痔瘡」可能會出現的 #四種形態 應該要怎麼分嗎～
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先簡單跟大家介紹一下，痔瘡有分為內痔及外痔，以圖中的 #齒狀線 為分界點，內痔正常是不會痛的，外痔才會產生痛感，如果痔瘡是長時間存在的話，更多為混合痔哦！
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通常痔瘡第1級～第4級都會伴隨著 #大便出...

在寶寶還不會說話只會哭哭笑笑時，我們要怎麼知道他們的健康狀況呢？？
相信當過奶爸奶媽的都知道，我們跟寶寶之間的溝通橋樑就是 #便便 💩
透過觀察寶寶的便便形狀、次數、顏色，可以推斷出寶寶當下的健康狀態是否良好。
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你以為只有寶寶要看便便判斷健康狀態嗎？錯，只要你有因為腸胃問題而就醫🤢，醫師在問診時一定會問到幾個問題：排便頻率、排便的量、排便的型態⋯⋯可見～便便可是傳遞身體健康狀態的 #關鍵訊...

人類演化史不是應該要越來越進步，怎麼會演變出個「痔瘡」呢😤
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大家都只知道我們屁股可能會因為一些 #不良習慣 而造成痔瘡，但是不是不知道痔瘡的歷史呢～這次帶你們更認識 #痔瘡 這個東西吧！
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其實我們在還沒演化時，一開始是用四隻腳行走，慢慢演化之後才變成兩隻腳，所以從圖片上可以看到，原本肛門的位置從 #中後方變到最下方 。
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然而身體有地心引力的阻礙，讓血液幾乎沒有辦法回流至心臟、也無法控...

究竟痔瘡該選擇 #保守治療？還是 #手術治療 呢？
咚咚咚🥁答案揭曉～
如果只是輕微的出血痔瘡，透過保守治療(外用藥膏與肛門栓劑)就可以得到改善；但如果是2~3級的痔瘡，保守治療也沒辦法得到緩解，就需要進一步選擇手術治療的方式。
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我們最常聽到的就是 #痔瘡橡皮圈結紮術 🌝
這個手術是最 👍🏻簡單、👍🏻快速、👍🏻安全 處理掉「內痔」的治療方法之一，而且在門診時即可完成。透過肛門鏡...

不瞞大家說， #肛門 的皮膚...其實是非常脆弱的啊😰
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有許多醫師都會提醒，上完廁所盡量使用濕紙巾擦屁股或溫水沖洗，為什麼呢？因為乾式衛生紙擦太多次或太大力都可能會導致 #破皮或流血 ...
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而肛門就像是我們的嘴唇，細心照顧才能用的更安心、更健康，這次特別準備了 #六個照護肛門的小建議 給大家，希望都能有所收穫唷。
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 #飲食上 可以多吃水果、蔬菜、牛奶及高纖維食物， #少吃刺激性食物...

從小就被教導一個觀念－有志者事竟成，只要立定目標堅持努力去做，事情終究會成功。
但是！如果今天是一位 有「痔」者 呢？能不能成功我是不確定，但我知道你會很不舒服！
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大家有沒有過 #坐立難安 的經驗呢？
一坐下去，屁屁傳來的搔癢感，真是讓人又難受又尷尬呀～要小心是痔瘡來敲門喔！🚪(屁屁搔癢也不一定是痔瘡，也有可能是你上廁所沒有擦乾淨啦😅～因此不確定的問題還是要交由專業醫師評估診斷喔！)
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🌼蹲廁所時不僅覺得菊花處痛痛的，擦拭時甚至發現有血跡😰
心想：「完了！我是不是得癌症了！」
腦海中開始浮現各種小劇場😵‍💫
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門診時其實有同樣主訴來看醫師的患者並不少，大家都會擔心自己有 #血便 問題是不是腸子裡長了什麼壞東西。因此今天就來跟大家聊聊臨床上我們會如何評估是 #痔瘡 引起的血便、還是 #大腸瘜肉 引起的吧！👀
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一般遇到血便問題來診的患者，我都先詢問幾個 #關鍵問題🔑...

3C產品是提升痔瘡風險的罪魁禍首之一！
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許多人一碰到3C產品，就是好幾個小時都坐著，而 #久站久坐 、 #蹲站用力 等行為，會造成肛門組織 #充血 ，痔瘡更容易生成啦😰
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通常在便便時，大家想說可以滑一下手機，結果時間就會不知不覺地流逝掉，導致久坐狀況，一兩次還沒關係，若長期有這種行為的話，痔瘡變嚴重的機率就更大呀～
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「這就是為什麼我會說 #便便時玩手機 也可能會發生！」
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還有一種...

🙋🏻：張醫師～我上廁所的時候發現排便有血，怎麼辦？😱
👨🏻‍⚕️：那我們先初步檢查一下，看是不是 #痔瘡引起 的吧！
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如果你今天是因為 #排便有血 來就醫的話🩸，最快的檢查方法就是～請患者先側臥，並將大、小腿彎曲，我們會先觀察肛門口有沒有明顯的腫脹，並進行 #肛門指診 的初步檢查。
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ㄟ～你是不是聽到肛門指診，就開始緊張害怕了😨，我懂～畢竟肛門是比較隱密的部位，但要請你相信醫師...

來來來～ #外食族 注意了！
你知道自己吃進去的食物是不是健康的嗎❓
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我們常提到「病從口入」，其實有很多疾病的起因都是 #飲食 所造成，而 #大腸癌 就是其中一種，因此在飲食及生活習慣上可以稍微留意，就能 #預防和降低 大腸癌的風險啦～
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常見的 #高風險食物 像是高油脂、低纖維、紅肉、加工肉類(香腸、培根)等，油炸或燒烤的製作方式也會產生致癌物質；另外則是肥胖、吸菸、運動量較少等生活習慣也...

🔎大家猜猜看幾天沒排便算是 #便秘 呢？
嘿嘿～答案就留到最後再揭曉吧！😎
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你身邊一定有 #為排便所苦的朋友，畢竟現在的人工作壓力大，加上飲食作息不規律，便秘的問題就容易找上門🥲。(每天門診開出去的便秘藥物可是很可觀的呢！💊)
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作為醫師，當然不會希望患者依賴藥物來改善排便，藥物只是應急用，想要根本解決便秘問題一定要從 #日常生活飲食習慣 做起！💪🏻
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➊ #水分攝取不足
乾硬...

來問問大家一題選擇題！
大家應該都聽過「走後門」這個名詞吧(沒聽過的先去Google🙋‍♂️)
那 #走後門 究竟會不會讓痔瘡更容易發作呢❓
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答案是「不會」。
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大部分會讓痔瘡變更嚴重的原因可能是：
1️⃣年紀大了韌帶鬆弛而被推出
2️⃣久站久坐長、時間維持同個姿勢讓痔瘡腫起來
3️⃣生活作息、飲食習慣、排便習慣不正常造成惡化
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因此只要潤滑液使用得當、有放鬆，是 #不會 增加痔瘡和...

身邊有沒有那種 #一緊張肚子就疼 的朋友？
快tag他來看看這篇貼文自我診斷一下吧！😎
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🔎腸躁症是什麼？
#腸躁症 其實是離我們不遠，根據統計：平均每五個人就有一人有腸躁症的症狀，是一種受「心理健康」影響而出現 #腸子不適或敏感 的症狀。
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🩺腸躁症的症狀有哪些呢？
如果你本來的排便頻率是三天大一次便，最近突然一個禮拜大一次便，那就是很典型的腸躁症症狀－ #排便次數改變、#排便型態改變...

又沒有痔瘡，也沒有殘留的便便...屁股怎麼癢癢痛痛的...❓
可能是出現 #肛門廔管 啦！
不過肛門廔管是什麼呢？是每個人都會有的嗎😱
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簡單來說，原本兩個不連通的地方或器官連通後就叫「廔管」，例如大腸和胃、屁股肉和直腸...等，而我們肛門內會有 #肛門腺 ，一旦有一些髒物、脂肪或細菌跑進去就容易發炎形成 #膿瘍 ，特別是鼠蹊部或會陰部周圍，也有較多毛囊，所以較容易出現毛囊炎，只要膿瘍越積越多...

「誒誒誒～怎麼好像有東西從肛門口『掉』出來！😨」
看來是你的內痔跑出來呼吸新鮮空氣了啦～💦
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遇到痔瘡掉出來，可以馬上推回去就要DIY，自己將它推回去喔！如果掉出來卻沒有及時推回去，它就會越來越腫脹，到時候就沒辦法自行推回了，需要尋求醫師的協助喔！👨🏻‍⚕️
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1~3級的痔瘡都可以自己推，那該怎麼推呢？？
別急～我這就告訴你一些 #推痔瘡的小技巧！🤗
【Step1】用手指輕輕按摩括約...

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