ブルーUBEリィー

しっちょる?ブルーベリーの効能
ブルーベリーには、たくさんの効能があります。
その一部をご紹介
☆集中力を促進 ☆筋肉の回復を助ける
☆血糖値・血圧をコントロール
☆コレステロールの酸化防止  などなど。。。
ブルーベリーには、栄養素が豊富に含まれています。
ポリフェノールはもちろん、他にもビタミン類やミネラル類など。
それらの栄養素が健康維持を手助けしてくれます。
ブルーベリー習健康的な毎日を!