みなさんこんにちは！ みなさんは肩こりや慢性腰痛はなにが原因だと思いますか？ 筋肉が原因だと思っていう方がたくさんいらっしゃると思います。 ほとんどは姿勢が悪くなってくることによって小さい負担ですが、着々と蓄積されて気づいた時には症状が悪化しているという患者様がたくさんいらっしゃいます。 では姿勢が悪くなる原因はなんでしょうか？ それはズバリ「筋力」です。 特にインナーマッスルという筋力...