健康と美容に興味のある方にスーパーフードをご紹介♪
★ホワイトチアシード：オメガ-3脂肪酸や食物繊維が豊富。ダイエットや腸内環境の改善したい方にお勧め。
★キヌア：タンパク質、食物繊維、ミネラルがバランス良く含まれている穀物。
★アマランサス：栄養価が非常に高く、ビタミン、ミネラル、カルシウム、鉄分が豊富。
スーパーフードは健康的な生活をサポートします。