こんにちは 手結整体院長の保坂憲作です♪ 最近 「股関節がつまる感じがする」 「脚がスムーズに動かない」と いったお悩みをお聞きすることが増えています。 股関節は体の中でもとても大きな関節で、歩く・立つ・座るなど日常のあらゆる動作に関わっているんです。 この股関節に「つまり感」が出てしまうのは、長時間のデスクワークや姿勢の崩れ、筋肉のこわばりが原因に なっていることが多いです。 実は放って...