皆さん、こんにちは！昭島緑町鍼灸院の金久保です。 だんだんと秋が近づいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今回は、東洋医学でよく耳にする「五味（ごみ）」についてお話しします。五味とは、酸・苦・甘・辛・鹹の五つの味。それぞれが体に与える影響と、代表的な食べ物についてご紹介します。 〜五味とその働き〜 ・酸（さん） 　- 代表的な食べ物: レモン、梅干し、酢、サワークラウト、山査子（さ...