◎旬の養生食◎ だいこん 秋に出回る大根は、風邪予防をはじめ呼吸を強化する食材です。アレルギー体質の改善にも効果が期待できます。冬の大根は甘味がますので、胃腸ケアにおすすめです。 2月に仕込んだ手作り味噌ができました。 どうぞ、快適な時間をお過ごしください🍚