セルフコントロールヨーガ

朝５時２０分から毎日配信！<br>スタジオヨガレッスンも中継します！<br>アーカイブ配信ただいま検討中〜。<br>たくさんのご参加お待ちしております！

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横浜各地にあるレッスンスタジオで体験していただけます。<br>セルフコントロールヨガは、たった１回で体の変化を体験していただけるヨガとなっております。