9月19日のにぃにの目指せサブ4練習会 今なら若干空きがあります 今回のテーマは20分の閾値走です 黙々と練習することも大切ですが 一度理論に沿った内容を自分に合わせて習うことは本当に大切です‼️ その他普段疑問に思っていることなどが聞けるLINEグループも用意✨ 是非この機会にご参加ください 詳しい内容はホームページをご確認ください