寝つきの悪い・不眠症の方にもよもぎ蒸し。 よもぎ蒸しで即効効果を感じていただけるのは寝つきのよさと翌日の目覚めです。 疲れているのに眠れないとか薬を飲まないと眠れないとかいう方にもお勧めです。 よもぎ蒸しは血の巡りを良くし冷え改善しストレスによる自律神経も安定させます。 またよもぎの香りでリラックス効果もあるのでよもぎ蒸し後はぐっすり眠れます。 「ベッドに入ってすぐ眠れた。」 「久...