お灸は、灸の熱によって身体に刺激を与えることで、血流を促進し、自己治癒力を高める効果があります。そのため、以下のような効果が期待されます。 1. 疲れやストレスの解消 お灸の熱によって、身体の緊張が緩和され、リラックス効果が得られます。また、お灸に含まれる成分が交感神経を抑制するため、心身ともにリラックスできます。 2. 血液循環の促進 お灸の熱によって、血管が広がり、血流が改善されま...