温活コラム作成しました！
寒さが厳しくなってきております…❄️
なぜ冷えが続いてしまうのか、
ヨガで冷えにアプローチする方法をまとめてみました！
是非ご覧ください😊❤️

身体ぽかぽかヨガも、是非体験してみてくださいね♫
少し筋力を使うクラスですが、生徒さんをシゴくような内容では全くございません！
ゆるゆる身体をほぐした後に身体をぽかぽかにするためちょっとだけ頑張るクラスです☺️

実際に受けて...

こんにちは！
YOGA studio Lightです💡

ぱちぱち屋とともに佐渡の皆様の健康を考えていく
小さなヨガスタジオ
11月6日金曜日にOPENします✨✨

ご予約やお問い合わせの際、
気軽にこちらのアカウントをご利用ください😊♫

LAVA

うんなんさくらんぼ。

セリタホームズ　オーナーズクラブ

A・コープファーマーズサン・ライフ店

里山のしゃんぷ〜屋

たちばな あづみの店

A・コープファーマーズおおまち店

A・コープすこう店

A・コープあんず店

A・コープファーマーズ松代店

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フィットイージー 【公式】

おそうじ本舗　長野高田店

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金龍飯店イオンモール須坂店

新潟県立植物園

タイヤ館 寺尾

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