ปวดกราม ดูแลตัวเองอย่างไร? 🔶สาเหตุ และปัจจัยร่วม 1. นอนกัดฟันตอนกลางคืน 2. เคี้ยวอาหารแข็ง เช่น ธัญพืช ถั่ว ขนมขบเคี้ยว 3. การสบฟันมีปัญหาแต่กำเนิด 4. ความเครียด และความกังวล 5. พฤติกรรมการเคี้ยวอา...