こんにちは🥰✨ アルペンクイックフィットネス吹田健都です🎵 気候が良くなってきて、 外出しやすくなってきましたね🍂🍠✨ 今日も朝から、たくさんの会員様が運動しに 来てくださっています♪♪😊 今までは暑くて、クラブへ出かけて行くのも、、 と思っていた方😅 運動習慣がくずれていた方は、入会された当初に 週3日頑張りたい‼️ 週2日は頑張りたい‼️と目標回数を仰って下さって いま...