こんにちは、薬院パーソナルトレーナーの元氣です Tシャツが似合う男になるにはどうしたら良いでしょうか？誰に聞かれたわけでもないですがお答えします😏 肌を露出するこの時期、男性の体でパッと目に付くのはやはり、太い腕や厚い胸筋、絞れた腹筋だったりしますが、意外と見逃しがちなのが、肩筋です 逆三角形のカラダを作る上で、一番角（カド）に当たる部分ですので、肩がひと回り大きくなると、ウエストは細...