レモン水にはどのような効果があるの？ レモン水は、さっぱりとおいしいだけでなく、レモンに含まれている栄養素から健康や美容などにも効果があると期待されております。 【効果その①リラックス作用】 レモンの爽やかな香りはアロマにも用いられ、リラックス状態に導く効果があります。 【効果その②風邪の悪化予防】 レモンに含まれているビタミンCには、免疫を維持したり体内に侵入した風邪のウイルスを撃退す...