コラム第2弾＠2021.1 キャスラップでございます。 新しいコラムをアップしましたので、是非ご覧ください！ https://castlup-diet.com/2021/01/14/体重計に乗る前に気を付けたい『2つ』のポイント/ 今週は寒い日が続きますが、週末は暖かくなるところもあるようです。 陽の光を浴びて、グッと伸びをして、にっこり笑う。 ささやかなストレス解消ですが、是非...