＼自律神経を整えるヨガシリーズ／ 本日はお尻周りのコリ、腰痛の予防・改善が期待できる 【半分の薪のポーズ】をご紹介します 日頃からデスクワークが多く、 お尻や股関節が固くなっている人にオススメ 詳細は上の動画or下記リンクから https://zutool.jp/column/prevention/post-8632 #自律神経を整える　#気象病対策　#ヨガ　#頭痛ーる