＼自律神経を整えるヨガシリーズ／ 本日は脚のむくみ解消、血流アップの効果が期待できる 【前屈のポーズ】をご紹介します 日頃からデスクワークが多く、 脚のむくみが気になる人にオススメです 詳細は上の動画or下記リンクから https://zutool.jp/column/prevention/post-8646 #自律神経を整える　#気象病対策　#ヨガ　#頭痛ーる