おはようございます 私の腸って❓ 自分の腸内ってどうなのか🤔今では解析キットもあります‼️ 理想的な比率は 善玉菌２: 悪玉菌１: 日和見菌７ 日和見菌は多い方に影響を受けるので、善玉菌を増やさないといけないのですね 私が解析したものは、デブ菌、痩せ菌とか、自分にあったヨーグルトの種類だとかもわかります DNAは変えることができませんが、腸内環境は自分で作ることができるの...