忙碌的開始裡， 別忘了回到自己。 「靜心」不是逃避日常， 而是讓我們在生活的忙碌與關係中， 提升覺察力，找到回歸自我的空間。 —— 醒覺教育基金會．醒覺靜心日 #靜心 #覺察力 #日常即修行 #醒覺教育基金會 #易蘭珍